Массаж в Бутово и Ясенево на дому в Москве - Гимнастика на дому

Запись:

8916-106-9594

массаж, ЛФК

Андрей

Качественный массаж в Бутово, Ясенево

Последние статьи:

Лечебная физкультура в Бутово и Ясенево на дому. Оздоровительные упражнения

лфк в бутово

 

Представляю собственные программы примерных упражнения гимнастики ЛФК. Данный раздел постепенно дополнятся, по мере появления свободного времени. Для правильности выполнения и грамотного подбора (для конкретного случая) гимнастики ЛФК в Бутово, советую проконсультироваться индивидуально! Звоните!

 

 

В стадии написания:

  • С чего НАЧИНАТЬ оздоровительные упражнения
  • Оздоровительные упражнения для шейного отдела
  • Оздоровительные упражнения для грудного отдела
  • Оздоровительные упражнения для плечевого пояса
  • Оздоровительные упражнения при застойных явлениях в малом тазу
  • Упражнения для лимфодренажа
  • Упражнения для похудения
  • ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

 

 

 

Виды лечебной физкультуры ЛФК в Бутово  Ясенево:

Лечебная гимнастика. Реабилитация после травм, переломов, восстановление после операции и другие внутренние и внешние факторы.

Профилактическая гимнастика. Для поддержания необходимых жизненных процессов организма (моторика внутренних органов, обмена веществ, выявлений осложнений)

 

Мой подход:

  • Составление комплекса индивидуальных упражнений ЛФК в Бутово

  • Показываю правильное выполнение

  • Консультирую: до, во время и после занятий

  • Провожу индивидуально гимнастику в Бутово и Ясенево на дому

Уважаемые пациенты, я четко утверждаю, что человек должен уделять время для себя, для своего благополучия и здравия начиная с физического плана, а не только видеть мир со стороны - меняющиеся в нем картинки. Ведь каждый день мы создаем сами, и день на столько хорош, на сколько мы этого хотим и принимаем в нем участие.

Наше тело сопровождает нас всю жизнь и мы за ним следим и подпитываем  собственными усилиями. Специально подобранные упражнения в Бутово помогут вам ощутить прилив сил, поддержать бодрость духа.  Только от того, как человек проникает целью выздоровления и идет ей навстречу, зависит результат, т.е. идет поэтапное движение к здоровью. Болячки, что мы накапливаем годами, невозможно в единую секунду устранить одним щелчком. Настройтесь на работу.

95%  проблем человека со здоровьем, как правило, связаны с застойным явлением из-за гиподинамии (малой подвижности) и неправильным режимом (режимом питания, режимом нагрузки, режимом отдыха и т.п.). Отсюда все вытекающие последствия: ожирение и лишний вес, остеохондроз, спаечные процессы, миомы, артриты, артрозы и все что угодно.

Чем больше движение идет изнутри самим человеком, желание быть здоровым и идти вперед, тем больше мы провоцируем себя на лечебные меры. Ведь даже одним желанием запускаются импульсы, которые, в свою очередь, влияют и на физиологические процессы в организме.

Наверное ни раз слышали выражение: «Это у вас от нервов». Именно нервная система всему голова, какие у нас желания, какие стрессы накапливаются, на сколько мы пропускаем через себя суету каждого дня, ровным счетом на столько и реагирует наши нервные импульсы, влияя  сначала на эмоционально-волевой фон, а затем находят отражения и на гармонии тела, на внутренних органах, их осложнениях.

Комплексы упражнений гимнастики ЛФК  в Бутово можно посмотреть в разделе "ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ".

Я не буду писать о всех положительных сторонах оздоровительных упражнений, ибо это и есть всё во благо! Занимайтесь ЛФК в Бутово и чаще бывайте на природе.


лфк в бутово

DVD-диск "Суставная гимнастика дома"

 

 

ЗДОРОВЬЕ.RU   Медицинская доска объявлений MedDesk.Ru Каталог сайтов: здоровье и красота.